Pratiquer le HATHA YOGA et la MEDITATION à SAOU avec Sophie Tresca professionnelle depuis 25 ans « Le Yoga doit s’adapter à chaque pratiquant » Tous les jeudis Inscription au trimestre Matériel fournis Dans un environnement très silencieux et paisible Début des cours le 29/09/22 Petits groupes Toutes les infos ici : SOPHIE TRESCA PLUS D INFOS [...]
Indépendamment de toutes postures ou techniques, physiques ou mentales, la méditation n’est pas dans ce que l’on fait, mais ce que l’on est. Méditer, c’est simplement le reconnaître. Et cette pure Compréhension (Conscience - Chit) de notre Être (Présence - Sat ) est la profonde Paix (Joie – Ananda). Dans le Zen, Dôgen [...]
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Shizen signifie « nature » en japonais. Il est constitué du caractère « soi-même » et « exister en tant que ». Shi-Zen est une association qui a pour but d’organiser des activités liées à la recherche de cette nature en nous, principalement à travers la culture japonaise. Shi-Zen propose, notamment: cliquez ci-dessous pour en savoir plus. Des ateliers de [...]
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