Cliquez sur les images pour agrandir Sophie TRESCA Sophrologue Professeur de Yoga Gestion de Stress Tél : 06.10.82.38.38 tresca.yoga.sophro@gmail.com www.yoga-sophrologie-drome.fr
Indépendamment de toutes postures ou techniques, physiques ou mentales, la méditation n’est pas dans ce que l’on fait, mais ce que l’on est. Méditer, c’est simplement le reconnaître. Et cette pure Compréhension (Conscience - Chit) de notre Être (Présence - Sat ) est la profonde Paix (Joie – Ananda). Dans le Zen, Dôgen [...]
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Shizen signifie « nature » en japonais. Il est constitué du caractère « soi-même » et « exister en tant que ». Shi-Zen est une association qui a pour but d’organiser des activités liées à la recherche de cette nature en nous, principalement à travers la culture japonaise. Shi-Zen propose, notamment: cliquez ci-dessous pour en savoir plus. Des ateliers de [...]
Un dimanche par mois de 9h à 12h , cet atelier est conçu pour débutants et initiés. Vous ne trouvez pas le temps de pratiquer en semaine. Vous ne trouvez pas d'enseignement proche de chez vous. Vous souhaitez être soutenu(e) dans votre pratique personnelle. Sophie TRESCA à été formée par un élève de DESICKACHAR, elle enseigne [...]
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