Les séances d’Antigym reprennent à Bourdeaux.
Deux créneaux de séances collectives cette année les vendredis
Un créneau pour un cycle d’individuelles
Attention avant de venir prenez soin de m’appeler je ne prend que de petit groupe donc il est possible que le créneau de votre choix soit déjà rempli.
Nous prendrons également un moment pour échanger sur cette pratique.
L’inscription est indispensable
Belle journée!
Au plaisir d’être en mouvement
Lormelle
Praticienne Certifiée Antigymnastique, Méthode de Thérèse Bertherat
fr: 0033 7 58 8616 07
be: 0032 486 89 70
be: 0032 486 89 70
Lormelle Merdrignac
🌹A Bourdeaux !
🌹Possible d’essayer une séance le 25/09.
SMS au 07.58.86.16.07
🟢 Tarif 20€( déduit du montant du cycle si vous souhaitez vous inscrire)
🟢 Inscriptions Nécessaire !
On reste en petit groupe.
🟢 Ensuite engagement sur le trimestre ( 11 séances hebdos)
🌹L’antigym ce sont des mouvements pour retrouver un meilleur équilibre musculaire. On oeuvre sur les muscles, les fascias, le système nerveux autonome. Une autre façon d’envisager son corps et ses mouvements ! Bien loin du corps objet, corps machine.
➡️ antigymnastique. com
🌹Ce trimestre j’axe sur la Robustesse,
Nous vivons une période instable et fluctuante, c’est un fait.
Nous sommes en transition et c’est en redevenant Robuste que nous traverserons ce moment.
Ce n’est pas être performant , la performance va à l’encontre du vivant.
Ce n’est pas être adaptable, l’adaptabilité c’est se conformer à ce qui est…stable.
Etre robuste pour Olivier Hamant c’est accepter l’inefficace, la lenteur, de créer de nouveaux liens plus nombreux et plus solides.
Bref c’est faire de l’antigym!
Alors on plonge sur 11 séances pour s’émerveiller de la robustesse de notre corps.
Et en sortir plus robuste et plus assuré.
Retrouver confiance dans le vivant aussi. Parce que nous sommes robuste, solide, puissant.e et que c’est merveilleux
Ce trimestre on s’émerveille!
Il n’est pas possible de s’inscrire à la séance, il y a un suivi. C’est un engagement et un voyage sur 11 séances.
Les groupes sont fermés à partir du mois d’octobre.
Je n’ouvre qu’à 6 personnes par groupe pour un suivi personnalisé.
Bienvenu.e pour essayer la première séance avant de vous engager sur le trimestre!
🌹Bienvenu.e!
Infos et inscriptions:
07.58.86.16.07
🌹 Chaleureusement,