Propositions ou recherches de stages
Ateliers sophrologie pour les aidants – Nyons
"Accompagner un proche peut être éprouvant. Ces ateliers vous offrent un temps pour souffler, relâcher les tension et retrouver un équilibre intérieur. Grace à des techniques simples de respiration, de relaxation et de visualisation, vous apprendrez à mieux gérer votre stress et à mieux préserver votre énergie au quotidien. Un temps pour vous pour mieux [...]