Géraldine Soares, enseignante d’Akhanda Yoga (Hatha Yoga) depuis 2017, propose un cours de yoga hebdomadaire les Jeudis de 11h15 à 12h30. A partir du 24 Septembre 2026 et jusqu’au 24 Juin 2027.
L’Akhanda Yoga est une approche d’enseignement globale, transmise par le Maître Himalayen Yogrishi Vishvketu, qui allie la philosophie, les postures (asanas), la respiration (pranayamas), le travail du son (notamment au travers des mantras) et la méditation. Chaque cours est articulé autour de ces 5 piliers qui touchent les 5 corps de l’Être et permet aux pratiquants de faire l’expérience du yoga dans toute sa globalité.
En savoir plus sur l’Akhanda Yoga : www.geraldinesoares.fr/akhandayoga
Cours ouvert à tous et toutes, débutants et avertis bienvenus.
Cours d’essai offert. Tarif du cours à l’unité toute l’année à 10€.
Pour s’inscrire aux cours, rejoindre le groupe Whatsapp : https://chat.whatsapp.com/KScPK3iv2KO8QxscB4WkYm
Pour toute question, écrire à geraldine.soares18@gmail.com
Dans la joie de partager tous les bienfaits de cette pratique ancestrale.