Les cours de hatha-yoga (yoga traditionnel) pour adultes, reprendront à partir du lundi 10 septembre à Bourdeaux rue du Coulard, les :

– lundi de 12h à 13h45 et de 18h30 à 20h15

– mardi 18h00 à 19h45

– mercredi de 18h à 19h45

– jeudi de 9h à 10h45

Les cours de yoga sur chaise, le lundi de 15h30 à 16h45. Cette pratique est adaptée aux personnes plus âgées ou ayant perdu un peu d’autonomie à cause d’une
pathologie, d’un accident de la vie (je peux ouvrir un autre cours si besoin).
Info auprès de Valérie Ayzac au 06 95 59 20 10.